《|演电视剧的女明星：盘点当红女演员最新作品、演技实力与幕后故事》

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　　在这个时节该(gāi )如何(hé )调(diào )理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。