《|白眉大侠电视剧全集完整版：经典武侠剧高清在线观看，重温徐良展昭传奇故事，单田芳评书改编完整剧集》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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