类型:恐怖 科幻 冒险 地区:其它 年份:2002
在(zài )这(zhè )个时节(jiē )该如何(hé )调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味的蔬(shū )菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激(jī )食物,以免肝火上炎。
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