《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了(le )一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然(rán )糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素(sù )、矿物质等营养(yǎng )成分，适量(liàng )摄入(rù )对身

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