剧情简介
(🍰)中国天气网讯 三伏(💖)未至，暑(🍳)热已盛。今年以来范围最大、(🥀)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🆙)场，未来一周继续影响(🥉)我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🦌)推出全国桑拿天地图，看看哪(🕐)里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出(⏩)。未来(🎺)一周，被副热带(🔧)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范(🏋)围会明显扩(🔔)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🤪)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日(📺)至7日，全国十(📎)余省份将一起“蒸桑拿”，高(🥖)温天数最多的江苏、浙江、福(🍮)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🦌)”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🥟)前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🎴)天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🐺)市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续(😌)打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(😦)仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃(🏃)，将经历同(🍉)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河(🌻)北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🚒)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🍼)以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至(🚭)90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🧘)桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿(🥨)”。 黑龙江中西部、(💬)山东半岛、山西南部、陕西中南部地(📅)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(❕)、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天(💽)的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉(🌻)非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值(😉)后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在(📄)不考(🏹)虑风速和(🗻)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(🌭)温标准，当相(⛅)对湿度达到100%时，体感(🖱)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(✒)闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体(🤱)内的热量积蓄过多或者体温调(🎺)节中枢功能出现(🚣)紊乱，就会引发中暑。中暑(🧐)并(🔠)不是一蹴而就的，是(📒)一(🛡)个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引(📹)起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先(🍑)兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(✏)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🕉)础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压(📻)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🌐)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🌓)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多(👈)次补充含有盐分的清凉饮(🅱)料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减(🖨)少患(🍫)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出(🥝)现重症(🎩)中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患(🙋)者平躺，双脚(🕌)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(👉)注意保持患者呼吸道畅通(🐺)，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东(🐐)部将现大范围桑拿闷热天气，炎热(🤙)程度堪比常年大暑时节，部分地区极(😴)易中暑。中国天气网提醒(🤽)，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(😞)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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