《|不懂女人国语版电视剧：都市情感大剧全集在线观看，解析女性心理与爱情迷局》

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　　在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说(shuō )这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。

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