《|电视剧岁月演员表：完整演员阵容介绍，主演角色解析及幕后花絮大揭秘》

【电视剧生活家：都市情感大戏，看职场女性如何智慧经营家庭与事业的精彩人生】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。