《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美(měi )容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天然(rán )糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们(men )伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分，适量(liàng )摄入对身

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