《|武田信玄电视剧：战国风云录，甲斐之虎的传奇一生与经典影视作品全解析》

【电视剧版神话：穿越千年的爱恋与传奇，重温胡歌白冰经典演绎的史诗级古装巨制】

　　在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此在衣着方面要适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。