《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了(le )一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身(shēn )

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