剧情简介
(👋)中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响(🖥)我国，南北方多地将体(🐕)验(🖨)桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中(⚫)国天气网推出全国桑拿天地图，看(🥚)看哪里桑拿天天见。 昨天开始(✋)，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南(🎼)一带仍将是高温的核心影响区域，局地气(🔖)温可(🥉)达40℃以上。随着(🎱)副热带(👮)高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🆖)国桑拿(✋)天地图来(🌼)看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🧥)拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🧗)、福建、江西、湖南(🈹)、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华(🧠)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高(🙁)温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(🤧)南地区将是此(👏)轮高温过程的核心影响区域，不仅高(📋)温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙(💕)江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(➖)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🗑)酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续(♌)闷热。 (🛹) 华北中南部、黄淮大部地(⏱)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(🗒)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(📫)30℃以上，受降雨影(🔰)响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频(👼)繁体验“蒸桑拿”。 黑(🧞)龙江中西部(🐋)、山东(🈚)半岛、山(🌠)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🆚)、青海、(🔑)四(🕙)川西部(🚑)、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是(🤸)，新疆大(🎸)部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(🚦)地方将经历高温(🚵)炙烤，需(❤)做好防暑降温(🐢)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一(🙀)定(🕹)数值后，在相(🎑)同的气温下，相对湿度越大(🔝)，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🐄)的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🗿)中暑。这是因为，在湿热、风速小(🔋)的天气下，汗液的(🕤)蒸发速度会大大降低(😻)，人体内的热量(📑)无(🙆)法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🏌)，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重(🍞)度中暑，病情就会急转直下，甚至危及(🔊)生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🌿)。轻症中暑的症状会在(🗓)先兆中暑基础上继续加(👌)重，体温上升(🤴)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🍩)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重(🎛)，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；(🥣)少量多次(👗)补充含有盐(🍄)分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🚼)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当(🤭)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小(😂)时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣(🧛)物，在头部、腋下及腹股(🧓)沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者(🐑)呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(🤠)口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持(🕗)室内通风和适宜(🤐)温度，注意补水；(⭐)户外工作者要定时休息，合(🥏)理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防(💕)中暑。(策划/江漪 数据支(🕓)持/霍云怡 信欣 董(🍩)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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