中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🈶)在昨天(😗)(6月30日)强势登场,未来一周(🥗)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🎶)达40℃,一键穿越至常年(🎰)大暑时节。中国天气网推出全国桑(💭)拿天地图,看看哪里桑(💄)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(🚆)高温过程来袭,江南等地热得尤(🍪)为突出。未来一周,被副热带(🌷)高压牢牢掌控的江南一带仍(🌘)将是高温的核心影响区域,局地(📊)气温可达40℃以上(🎨)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(⏯)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🖍)国桑拿天地图来看,7月(🖕)1日至7日,全国十余省份(🌎)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🆗)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🔚)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🍶)5天左(🥧)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(♒)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(😚)、南昌、长沙、(🦔)福州高温或一周全勤,其中杭(🕡)州7月4日至7日40℃或连(🤘)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(🥩)少见的(🧣)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🔫)维持5天以上。北京未来一周(🥎)最高气温都在(🤔)30℃以上,受(🍑)降雨影响,今明天相对湿度在(🚎)80%至90%上下,体感将(🐐)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🐀)频繁,这些地方(🛑)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(📚)登场(👎)。值得注意的是(💸),新疆大部地区虽然不会经历(🅿)闷热桑拿天(👠),但(👟)一些地方(🍷)将经历高(🏥)温炙烤,需做好防(🎇)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(😥)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(🎪)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🚚)增幅就越明显。在不考虑风速和太(♑)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(📛),湿度在50%左右时(🦖),体感温度就可达到高温标准,当相(💄)对(🌵)湿度达到(🤣)100%时,体感温度甚至能超(🐇)过50℃。 高(💌)温高湿的闷热天气容易引发中暑(🚱)。这是因为(🏈),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🍻),人体(🤪)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(👚)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(👵)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🎉)属于重症中暑,其中热射病最为严(🏧)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🛷)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🐮)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(🛁),等待的同时采取现场救治。在阴凉(💌)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🧚)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🦄),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🛥)重(🚝)点防护人群尽量减少高温时段(🌭)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(💣)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(😗)品(😋),谨防中暑。(策划/江漪(🔸) 数据支持/霍云怡 信欣(🈸) 董静舒 设计(💯)/刘红欣 审核/张慧 刘文(🚭)静 余晓芬)
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