《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男(nán )，还(hái )能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着(zhe )丰富的(de )维生素(sù )、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身(shēn )

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