《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年(nián )，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它们伴随(suí )着(zhe )丰富(fù )的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )

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